Evalúo la composición corporal mediante el método antropométrico.

% de masa muscular

% de grasa corporal

% de masa ósea

% de masa residual

así como la cantidades estimadas de cada una, mediante la fórmula de Faulkner

A través de esta evaluación determino:

Proporciono el somatotipo del ciclista y el somatotipo de su modalidad específica según la literatura científica.

Mediante esta evaluación se pueden proponer distintas pautas en el entrenamiento y en la nutrición y realizar un seguimiento longitudinal de la composición corporal del deportista.

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